Mal di schiena in lingua inglese di origini chiamata dolore nella parte bassa della schiena (lombalgia). Il dolore che spesso contribuisce a tensione nella zona lombare della colonna vertebrale, la limitazione di movimento e scoliosi antalgica. Mal di schiena acuto dolore può durare da alcuni giorni a diverse settimane.
Cause, incidenza e fattori di rischio per la lombalgia
Mal di schiena si verifica in quasi ogni uomo almeno una volta nella vita. Va notato che il dolore può essere in qualsiasi parte della Vostra schiena, ma, tuttavia, il dolore al rachide lombare si verifica più frequentemente. Questo è dovuto al fatto che le vertebre lombari sopportare il carico massimo dal peso del Tuo corpo.
Mal di schiena è la seconda per il numero di visite a un medico immediatamente dopo infezioni virali.
Si può sentire dolore nella parte bassa della schiena dopo il sollevamento pesi pesanti, movimenti bruschi, dopo aver trovato per lungo tempo in una posizione o dopo una lesione spinale.
Forte dolore nella zona lombare della colonna vertebrale più spesso causate dalla dislocazione del disco intervertebrale e delle lesioni al midollo spinale.
Le cause del mal di schiena:
- Osteocondrosi della colonna vertebrale lombare
- Intervertebrali ernia e protrusione del disco intervertebrale
- Spondiloarthrosis
- Spondilosi
- Spondilolistesi
- Frattura da compressione a causa di osteoporosi, il mieloma multiplo, emangioma vertebrale
- Un tumore nel lume del canale spinale
- Frattura della colonna vertebrale dopo l'infortunio
- Prolungata tensione muscolare
- Anatomicamente stretto canale spinale
- Curvatura della colonna vertebrale (scoliosi, cifosi, cifoscoliosi, malattie Presidente UIA)
- Aneurisma dell'aorta
- L'artrite reumatoide, l'artrite psoriasica, l'artrosi
- Spinale infezione - osteomielite, discitis, tubercolosi della colonna vertebrale
- Pielonefrite, urolitiasi
- Complicata corso di gravidanza
- Malattie ginecologiche (endometriosi, cisti ovariche, cancro ovarico, ecc.)
I sintomi della lombalgia (mal di schiena, dolore)
Il dolore può essere vario: acuto, sordo, tirando , bruciore, può essere accompagnato da formicolio e formication, intorpidimento.
L'intensità del mal di schiena può variare notevolmente da lieve dolore insopportabile che interferisce a fare il minimo movimento. Il dolore può essere combinato con dolore all'anca, dolore alle gambe, dolore al piede.
La diagnosi di mal di schiena
Innanzitutto, È necessario consultare un medico-neurologo. Il medico vi chiederà domande circa la natura del suo dolore, la sua frequenza di ripetizione. Il medico cercherà di determinare la causa del dolore e iniziare il trattamento di metodi semplici (ghiaccio, moderato mitigatori di dolore, terapia fisica e necessario esercizio).
Nella maggior parte dei casi, tali trattamenti, ridurre il dolore alla schiena. Durante l'esame il medico a determinare la posizione esatta del dolore, la sua radiante, i riflessi neurologici. La maggior parte delle persone con dolore al rachide lombare recuperare entro 4-6 settimane.
La diagnosi comprende imaging a risonanza magnetica (ing. RM) della colonna lombare, tomografia computerizzata del lombo-sacrale della colonna vertebrale, i raggi x della colonna vertebrale.
Poiché la causa più comune di dolore alla schiena è Intervertebrali ernia lombo-sacrale della colonna vertebrale, la prima cosa È necessario fare una risonanza magnetica della colonna lombare. Questo studio aiuterà anche a eliminare la maggior parte delle cause di dolore, come il tumore nel lume del canale spinale, tubercolosi della colonna vertebrale, frattura vertebrale, il mieloma multiplo, anatomicamente stretto canale spinale, spondilolistesi, diversi tipi di curvatura della colonna vertebrale, spondilosi e spondilosi. Se Il neurologo non ha dato una risonanza magnetica che fa per voi. La potenza della macchina di risonanza magnetica deve essere di 1 Tesla o più.
Non iniziare diagnosi a raggi x e la tomografia computerizzata, questi metodi non sono sicuri. Si può fare, in primo luogo, solo in casi di sospetta frattura della colonna vertebrale.
Qui sono alcuni suggerimenti su cosa fare quando il mal di schiena:
- Ridurre l'attività fisica per i primi due giorni dopo l'attacco. Questo aiuterà anche a ridurre i sintomi della malattia e gonfiore nella zona del dolore.
- Non sedersi, piegarsi in avanti fino a quando il dolore è completamente placata.
- Prendere antidolorifici solo in caso di dolore insopportabile. E ' meglio fare un'iniezione intramuscolare di bere l'anestetico. Questo protegge la parete dello stomaco dal contatto diretto con un agente anti-infiammatorio. Cercare di evitare l'assunzione eccessiva di farmaci. Non utilizzare per il trattamento ormonale, se la lombalgia non è associato con la malattia autoimmune.
- Dormire in posizione fetale, mettere un cuscino tra le gambe. Se di solito Si dorme sulla schiena, mettere un cuscino sotto le ginocchia
- Un'idea sbagliata comune è l'idea che È necessario limitare l'attività fisica per un lungo periodo di tempo. Riposo a letto non è raccomandato!!! Se non Hai febbre, perdita di peso, involontaria, la minzione e la defecazione, Si dovrebbe rimanere attivo di quanto si può stare in piedi. È possibile ridurre la vostra attività solo per i primi due giorni dopo l'insorgenza del dolore. Iniziare a fare luce esercizio aerobico. Camminare sul tapis roulant, il nuoto può aiutare a migliorare il flusso di sangue ai muscoli della schiena. Consultare il proprio medico per la selezione di esercizi in modo da non causare amplificazione della sindrome del dolore.
Previsione:
La maggior parte delle persone si sentono molto meglio dopo la prima settimana di trattamento. Dopo 4-6 settimane, una percentuale significativa di pazienti il dolore scompare completamente.
In alcuni casi si dovrebbe consultare immediatamente un medico:
- Dolore lombare combinata con dolore nella parte inferiore della gamba e del piede e il dolore
- Il dolore non consentono di servizio
- Il dolore è combinato con incontinenza urinaria e incontinenza fecale
- La combinazione di mal di schiena, dolore con sensazione di intorpidimento al gluteo, coscia, gamba, piede, inguine
- Se Avete già avuto mal di schiena prima di
- Se il dolore dura più di 3 giorni
- Se Si stanno assumendo ormoni
- Se il dolore è apparso dopo l'infortunio
- In precedenza era stato diagnosticato un cancro
- Se Hai perso peso, recentemente, per ragioni non chiare